Mitos dan Fakta Jus Buah Penyebab Kolesterol Tinggi Jika Diminum Bareng dengan Obat Kolesterol

BREAKINGON.COM sering dianggap sebagai solusi alami untuk menurunkan . Namun, perlu diperhatikan penyebab memiliki dampak yang tidak diinginkan pada jika minum bareng dangan obat .

Artikel ini akan membahas penyebab tinggi yang sebaiknya dihindari serta memberikan alternatif yang lebih aman untuk konsumsi.

Mitos atau Fakta?

1. Jeruk Bali

Jeruk bali sering dianggap sebagai buah yang sehat, namun, minum jus jeruk bali bersamaan dengan obat bisa menjadi risiko.

Jus ini mengandung senyawa yang dapat meningkatkan kadar obat dalam tubuh, yang pada gilirannya dapat meningkatkan risiko efek samping seperti lemas, masalah otot, dan gangguan fungsi hati.

Baca juga :   Manfaat Semangka yang Tersembunyi dan Alasan Semangka Menjadi Simbol Dukungan untuk Palestina

Alternatif Aman: Pilihlah buah lain dengan kadar asam yang lebih rendah, seperti apel atau pir.

2. Jeruk

Jus jeruk, seperti jus grapefruit, dapat memengaruhi kadar obat kolesterol dalam tubuh.

Mengonsumsinya bersamaan dengan obat kolesterol juga dapat meningkatkan risiko efek samping yang mungkin timbul.

Alternatif Aman: Pilih buah yang memiliki tingkat asam yang lebih rendah, seperti semangka atau melon.

3. Buah-buahan Berserat Larut Tinggi

Beberapa jus buah yang mengandung serat larut tinggi, seperti jus apel, jus alpukat, atau jus jeruk nipis, dapat menurunkan efektivitas obat kolesterol dalam menurunkan kadar kolesterol dalam darah.